Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Profilo Personale
Mi sono avvicinata al mondo del pilates intorno al 2020.
Non mai stata una grande amante della palestra, non ho mai praticato uno sport con continuità, se non il tennis durante il periodo della scuola media.
Il pilates è stata l’unica disciplina che ho seguito con rigore e disciplina, poiché ho riscontrato dei grandi benefici già dalle prime lezioni.
Il pilates mi ha permesso di apprendere come controllare al meglio il mio corpo, portandomi a correggere i difetti posturali e dandomi un grande beneficio ai quotidiani attacchi di mal di testa, dovuti a posizioni errate e cattive abitudini.
In questi anni ho notato giorno dopo giorno un miglioramento del mio benessere fisico e del mio stato di salute, al punto che mi sono convinta ad intraprendere questo percorso da insegnante, per poter approfondire le mie conoscenze su questa disciplina e aiutare le persone a sentirsi meglio nel loro corpo.
Contattami
"*" indica i campi obbligatori