Antonina Russo

Biografia personale

Il 07.12.2001 conseguo il Diploma di Laurea in Educazione Fisica presso l’Istituto Superiore di Educazione Fisica di Palermo.

Nel mese di maggio del 1998 partecipo al corso di Istruttori di Ginnastica Aerobica di 1° livello presso la palestra Body Studio Colli di Palermo.

Nel mese di aprile del 2000 conseguo in Roma l’attestato di Istruttore di 1° livello di Ginnastica in Acqua GYMSWIM presso l’A.S. Acqua Team.

Dal novembre 2003 al giugno 2006 mi viene conferito l’incarico d’insegnamento nella qualità di titolare docente nella materia di educazione fisica presso la Scuola Paritaria – Istituto Tecnico Commerciale indirizzo Programmatori di Carini (PA).

Durante l’insegnamento, ho acquisito e sviluppato capacità e competenze relazionali grazie al continuo confronto con il corpo docente appartenente alle diverse discipline nell’ambito delle attività di gruppo organizzate dallo stesso istituto.
Inoltre ho avuto modo di acquisire capacità di organizzazione , coordinamento e collaborazione, rendendo possibile per due anni la partecipazione dei miei alunni al  criterium interstudentesco (ACSI provinciale Palermo). Attraverso la partecipazione alle diverse gare sportive (calcetto maschile e femminile, pallavolo, basket, tenni sda tavolo, atletica, nuoto) con vittorie e sconfitte, con coppe e medaglie, ha cercato di trasmettere loro l’amore per lo sport ed il rispetto delle regole.

Nel periodo Aprile 2006 -Luglio 2009 ho svolto uno Stage Triennale presso il Centro di Fisioterapia e Riabilitazione di Enrico Caruso in Balestrate (PA) durante il quale: – mi sono occupata con dedizione e profitto alla problematica di Riavviamento all’Attività Fisica di soggetti riabilitati da traumi, interventi ortopedici e artro-protesizzati praticando la Rieducazione a Sports Specifici, Allenamenti Fitness, Cardiofitness e Ginnastiche Dolci; – ho seguito con attenzione in affiancamento con il Fisioterapista e poi praticandolo in autonomia su indicazione ortopedica le Tecniche di Back School e Nek School e di Stretching Posturale Globale nei pazienti Rachialgici; – ho condotto in sinergia con il Fisioterapista Corsi di Ginnastiche Dolci per soggetti con Osteoporosi, Poliartopatie, Anziani Convalescenti da patologie debilitanti; – ho condotto in sinergia con il Fisioterapista e l’Ortopedico Posturologo programmi di Rieducazione Posturale per Bambini e Adolescenti sperimentando metodiche specifiche come RPG Metodo Souchard, Esercizi di Mezieres.

Il Corso di Formazione per insegnanti Pilates P.P.M. Postural Pilates Method mi consente di acquisire e sviluppare, in un’ottica innovativa, le competenze professionali necessarie per comunicare al paziente/utente in maniera efficace le tecniche del Pilates.