Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Biografia personale
Laureata in lingue e letterature straniere, mi sono avvicinata al mondo del Pilates solo dopo aver concluso gli studi, anni in cui purtroppo mi ero fortemente allontanata dallo sport.
Su consiglio di un osteopata ho seguito il primo corso di Pilates per migliorare i miei problemi di postura e alleviare i dolori costanti che avevo alla zona lombare.
Il primo approccio con il Pilates è stato un corso di Matwork in palestra circa 5 anni fa. Scopro poi un piccolo Studio Pilates e in poco tempo i miei dolori alla schiena spariscono e mi appassiono da subito ai grandi attrezzi, tanto da frequentare un primo corso base per insegnati lo scorso febbraio.
Da un anno mi sono avvicinata anche allo Yoga e seguo un corso con lezioni settimanali.
Grande appassionata di montagna, pratico snowboard da circa 10 anni e mi diletto in lunghe camminate praticamente da sempre.
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