Francesca Simonelli

Biografia Personale

Sin da piccola lo sport ha rappresentato una parte fondamentale della mia vita, accompagnandomi con entusiasmo e costanza in ogni fase del mio percorso.
Ho iniziato con il nuoto da molto piccola già all’età di tre anni per poi continuare con il tennis e il basket, discipline che ho praticato fino all’età di 12 anni, imparando molto presto l’importanza della determinazione, della disciplina e del lavoro di squadra.
Parallelamente fin da quando ho imparato a camminare, ho sviluppato una profonda passione per lo sci, sport che tuttora rappresenta per me una delle più grandi fonti di libertà e connessione con la natura.
Essendo una ragazza decisamente iperattiva durante l’adolescenza, la mia curiosità verso il movimento e il benessere fisico mi ha avvicinata al mondo della palestra, dove ho iniziato a praticarla dall’età di 15 anni. Per un paio di anni l’ho praticata andando propriamente in palestra durante il periodo del COVID mi sono poi avvicinata alla pratica della palestra con allenamento online.
Ma la più grande scoperta è stata all’età di 17 anni il Pilates, una disciplina che mi ha affascinata fin da subito perché permette di unire la forza al controllo e alla consapevolezza del corpo, ma soprattutto partendo da una base di pesistica il mio corpo necessitava proprio di questa disciplina, che mi ha permesso di essere più flessibile e più consapevole mio corpo.