Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Profilo personale
Ho iniziato a studiare all’età di 5 anni danza classica e contemporanea. Ho sempre portato avanti le due discipline fino all’età di 26 anni, dove dopo un infortunio ho deciso di non praticare più a livello agonistico.
Sono entrata all’Accademia di Danza di Roma e all’Accademia dell’Opus Ballet a Firenze, ma ho deciso di non continuare a livello professionale la vita da ballerina.
Ora mi ritrovo a voler approfondire la “ginnastica della danza” e quindi il Pilates, capire i suoi benefici e scoprirlo più da vicino per coronare tutti i miei anni passati a studiare un’arte che aveva bisogno di rafforzamento muscolare per essere praticata.
Ho deciso di cominciare dalle basi e quindi dal corso di MatWork 1, per poi approfondire mano a mano tutte le parti che compongono questa disciplina.
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