Nicole Farina

Biografia personale

La mia carriera sportiva è inizia a 4 anni con la Danza Classica fino ai 14
anni. In contemporanea anche altri percorsi sportivi praticati sono ad
oggi.
Dall’altra parte invece esiste lo spirito Artistico ed un percorso di tipo
creativo: il Design.
Nel 2009 conosco il pilates attraverso l’Acquagym. Da subito l’interesse
e la decisione di apprendere la disciplina. Decisi di iscrivermi ad un
corso per istruttori di Pilates per poterla praticare in autonomia a casa.
Nel 2009 divento insegnante di Pilates (lv Base e Intermedio).
I primi corsi da insegnante iniziano nell’estate 2010. Da qui la scoperta
di una passione, quella di poter insegnare una disciplina agli altri e di
poter portare giovamento fisico alle persone attraverso un metodo
interessante.
Le mie prime lezioni sono all’aperto dove su richiesta di un gruppo di
canoisti della base di Rafting di Aymavilles (AO) cerchiamo di rinforzare
e sciogliere il loro punto critico: i lombari. Grazie a questo gruppo
apprendo meglio l’allenamento del Core e sperimento il mio metodo
di insegnamento.
Incomincio a propormi come insegnante di questa disciplina: d’inverno nelle palestre dei comuni e d’estate all’aperto.
Insegnare Pilates è per me una passione e quindi la scelta di farne un
secondo lavoro.
Il mio lavoro principale è stato fare l’insegnante di materie artistiche
presso il Liceo Artistico di Aosta dal 2009 al 2017. Quest’anno la
decisione di curare per un periodo i miei interessi.
Da settembre di quest’anno il pilates diventa il mio lavoro principale:
corsi presso i comuni e gestione dei corsi di pilates nella palestra
Fit&Fun di Saint-Pierre (AO).
Ora per me l’interesse di apprendere il Pilates con i grandi macchinari.

Formazione

• 2009 Pilates Base
• 2009 Pilates Intermedio
• 2012 Stage di Pilates Prenatale
• 2012 Stage Pilates Streching

Esperienze sportive

• 1987 Inizio Danza Classica. Nuoto, Pattinaggio, Sci, Tennis.
• 1995 Ginnastica ritmica, Atletica
• 1997 Fine percorso di Danza
• 2000 Basket
• 2001 Snowboard:
• Campionati Nazionali ed Internaz. di Freestyle
• Allenamenti di acrobatica in palestra
• Vinto Campionato Italiano FISI di HalfPipe.
• 2005 Fine percorso agonistico Snowboard. Arrampicata, Hydrospeed
• 2007 Guida di Hydrospeed e Soccorritore Fluviale
• 2009 Istruttore di Acquagym – Corso di PILATES, Livello Base – Corso di PILATES, Livello Intermedio
• 2011 Canoa (III° di Fiume)
• 2012 Stage Pilates Gravidanza
• 2012 Stage Pilates Stretching – Soccorritore e guida di parco avventura
• 2015 Acrobatica aerea con tessuti e cerchio

Esperienze lavorative Pilates

• 2010 Corso all’aperto per Canoisti presso il Centro rafting Republic
• 2010-13 Insegnante di Pilates Presso ASD Natural Performance
• 2011 – 18 Corsi invernali presso i Comuni dell’alta Valle d’Aosta
• (Saint- Nicolas, Rhemes, Introd, Runaz)
• 2014 Spazio Pilates Passion a Saint-Pierre
• 2015 Pilates Post Parto con Bimbi all’aperto – Corso Pilates ‘Gioco’ per allenamento sci alpini bimbi – Corsi in collaborazione Con lo Spinning Center Villeneuve
• 2010-17 Pilates all’aperto presso il centro rafting Republic di Aymavilles
• 2017-18 Corsi presso la palestra Fit & Fun di Saint Pierre
• (Base, intermedio, Pre e Post Parto)