Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Argomenti e Orari del Corso Yoga-Pilates 1 (4gg)
- 1° Giorno dalle 10.00 alle 17.00 circa
- 2° Giorno dalle 10.00 alle 17.00 circa
- 3° Giorno dalle 10.00 alle 17.00 circa
- 4° Giorno dalle 10.00 alle 17.00 circa
TUTTI GLI ARGOMENTI DEL SEMINARIO AVRANNO APPLICAZIONI PRATICHE DA UTILIZZARE FIN DA SUBITO NEL CONTROLLO E OSSERVAZIONE DEGLI ALLIEVI
Argomenti
-
- Basi fondamentali per poter introdurre l’attività del PM YogaPilates anche ad una utenza con scarsa preparazione fisica.
- Organizzazione di una serie di lezioni PPM YogaPilates
- Codici per poter sviluppare un corso PPM YogaPilates Intermedio-Avanzato
- Ripasso argomentazioni per preparazione all’esame di PPM YogaPilates